sábado, 25 de abril de 2015

FORMAS DE DORMIR EN PAREJA

De lado
Si prefieres dormir de lado gira un poco sobre tu espalda para evitar que el entumecimiento del cuerpo; en tanto, tu pareja puede acomodarse boca arriba con los brazos a los costados. Esto reducirá la tensión en los hombros.


Abrazados
Si te gusta envolver a tu pareja y a ella no le gusta sentir mucho calor a la hora de dormir esta posición es ideal para ti. Deja que tu media naranja se acueste boca abajo, pero con una pequeña almohada bajo su abdomen para quitarle presión a la espalda; tú, colócate de lado y pasa un brazo sobre su espalda.



La clásica cuchara
Ésta es la preferida por muchas personas, además de ser muy cómoda ayuda a aliviar la presión sobre la columna vertebral. Colóquense de lado, doblen las rodillas y pongan una almohada entre sus piernas.



Boca arriba
Si ambos comparten el gusto por esta forma de dormir, simplemente agárrense de las manos para mantenerse conectados.

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